namaste
Und ein liebevolles hallo an Dich
Vor einigen Jahren hat mich mein Weg zum Yoga geführt. Die tägliche Yogapraxis und Meditation prägt meinen Alltag und lässt mich innerlich stets weiter wachsen. Alle Facetten meines Lebens durften sich wandeln und transformieren. Ein grosses Geschenk, dass mir das Leben hier zur Verfügung stellt.
Es bereitet mir eine große Freude als Yogalehrerin, Menschen in meinen Kursen auf ihrem Yogaweg zu begleiten. Ihnen zu ermöglichen sich selbst in Körper und Geist immer besser zu erspüren, zu erfühlen und wahrzunehmen.
Dazu lade ich dich herzlich ein, dies in meinen Kursen für dich zu erfahren.
Du praktizierst in einem energetisch gereinigten und entstörten Raum in einer ganz ruhigen und liebevollen Atmosphäre. Du kannst auch jederzeit online via Zoom teilnehmen.
Ich freue mich auf dich!
Om Namah Shivaya
Isabell Devi Shakti Fischer
Yoga ist das Zur-Ruhe-Kommen
der Gedanken des Geistes.
Yogaś citta-vrtti-nirodhah [Yoga-sūtra 1.2]
Dann ruht der Sehende
in seinem wahren Wesen.
Tadā drastuh sva-rūpe ‘vasthānam [Yoga-sūtra 1.3]
HATHA YOGA
dein Körper ist der Tempel deiner Seele
Yoga ist ursprünglich eine über 5000 Jahre alte Übungsform aus Indien, belegt durch alte Schriften vieler Meister.
Hatha Yoga ist im Westen der klassischste, bekannteste und ein körperlich orientierter Yogastil. Hatha Yoga legt den Focus auf Asanas (Körperstellungen), Pranyama (Atemübungen), Meditation und positives Denken, Shavasana (Entspannung) und richtige Ernährung. All diese Aspekte fließen in den Hatha Yoga mit ein.
Eindrücke aus meiner praxis und dem studio
Herzlichen Dank an Simone Sajok, die Fotografin der Bilder auf meiner Seite.
ONLINE-ANMELDUNG
Bitte melde dich mit dem unten stehenden Formular verbindlich für ein entsprechendes Angebot auf meiner Webseite an und füge dies im Feld “Auswahl Yogaangebot” ein.
Hier noch eine wichtige Info für dich! Da die Gruppengrösse der Klassen “Yoga für alle” und “sanftes Yoga” meine Raumgröße übersteigt, bist du mit dieser Anmeldung bereit, hybrid mitzupraktizieren. Das bedeutet, dass du 14 tätig, bzw. alle drei Wochen von Zuhause aus via Zoom live online dabei bist. Die Klassen Golden Yoga, Yin Yoga, Hormonyoga, Klangyoga, Mantrayoga sind Präsenzkurse. Golden Yoga ist bereits ausgebucht.
Ich freue mich dich kennenzulernen
Anmeldung per PDF
Wahlweise können Sie auch das Anmelde-PDF ausfüllen, ausdrucken und zur ersten Kurseinheit mitbringen.
HINWEISE
Die Anmeldung zum Kurs ist verbindlich. Die Kursgebühr von 14€ je Kurseinheit (90/105min) ist im Voraus auf das unten genannte Konto zu überweisen.
IBAN: DE84 6729 2200 0030 1608 00
Ein Rücktritt ist bis eine Woche vor Kursbeginn kostenfrei möglich. Eine Stornogebühr von 30 Euro wird erhoben, falls kein/e Ersatzteilnehmer/in benannt wird oder jemand von der Warteliste nachrücken kann.
Bei Stornierung des Kurses bzw. ausfallenden Stunden werden die geleisteten Kursgebühren zurückerstattet.
Vom Teilnehmer nicht wahrgenommene Stunden werden nicht ausbezahlt. Sie können nach Absprache und bei freiem Platz in einem anderen Kurs innerhalb der Kursperiode nachgeholt werden.
Ich bitte daher darum, bei Verhinderung kurz per Telefon, Messenger oder E-Mail Bescheid zu geben.Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Bei gesundheitlichen Einschränkungen bzw. akuten Beschwerden bitte ich darum, mich vor dem Unterricht zu informieren und davon unabhängig ärztlichen Rat einzuholen.
Die Yoga-Übungen werden immer an den Körper angepasst, nicht umgekehrt. Mit der Anmeldung übernimmt der/die Teilnehmer/in die volle Verantwortung für ihren/seinen Körper sowie die Ausführung der Übungen.
Erstattung der Kursgebühr durch die Krankenkasse: Meine Yogakurse sind über die zentrale Prüfstelle Prävention bei allen gesetzlichen
Krankenkassen als Präventionskurse mit dem Präventionsprinzip “Hatha Yoga-Entspannung für Körper, Geist und Seele“ anerkannt. Dies gilt durch die aktuelle Lage auch für online Kurse. Am Ende des Kurses erhältst du auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung. Voraussetzung ist allerdings, dass du mindestens zu 80% bzw. an 8 Einheiten des Kurses anwesend warst, bzw. teilgenommen hast. Versäumte Kursstunden kannst du gerne während des Kurses oder spätestens innerhalb von drei Wochen nach Kursende in einem der anderen Kurse nachholen. Kläre am besten mit deiner Kasse ab, wieviel sie von den Kursgebühren erstattet, denn jede Kasse hat ihr eigenes Erstattungssystem. Ausgenommen von der Zertifizierung sind Workshops und Specials.
Bitte beachten: Vor dem Yoga etwa zwei Stunden nichts Schweres essen. Bequeme Kleidung, evtl. warme Socken helfen bei der Anfangs- und Endentspannung. Es kann gerne barfuß geübt werden. Während des Kurses bitte ich darum, dass Mobiltelefone in den Flugmodus zu stellen. Getränke wie Wasser oder Tee können gerne mitgebracht werden.
Parken: Sollten Sie mit dem Auto kommen, stehen in der Theodor-Heuss-Strasse Parkmulden frei zur Verfügung (auf Höhe des städt. Kindergartens). Bitte achten Sie darauf, dass die Straßen nicht zugeparkt sind. Eventuell bietet es sich an, dass Sie Fahrgemeinschaften mit anderen Teilnehmer/innen bilden.